心と身体の声を聞き、
​ゆるく健康と向き合う。

私的保健室は、ある看護師と、その思いに共感した仲間たちとともに、神戸市・明石市を中心に活動している「私的な」保健室です。

病院に行くほどじゃない身体や心の不調、 生活の中の "もやもや" や違和感を、そのままにせず、少し立ち止まってみる。そんな時間を大切にしています。

人のケアはしてきたけれど、 自分のことは後回しにしてきた人が、 無理なく、自分と向き合える場でありたい。

気づいて、整えて、また日常へ。
ふとしたきっかけで、 ゆるく関わってもらえたらうれしいです。